我在黑篮打篮球极夜晨曦
第59章 初见成效(第3页)
也就是他们的跑动速度不能慢于平时正常的快攻速度，这让泉真馆的众人非常的难受，原本在水桶平衡训练后双手就有些脱力，这会负重折返跑双手更是如铅一般沉重，不过众人还是坚持下来。
但最终的结果让所有人都不好受，就连体力最好的橘木道在经历了负重折返跑之后这会也是躺倒在地上，整个人浑身乏力，甚至动一下就感觉身上有着疼痛感传来，这比昨天的那次长跑更痛苦。
至于荻原成浩，这会更是已经因为体力耗尽直接昏睡过去，九条空直接让人将他们抬进了药浴池里面，在这群人接触到药浴池的时候，一个个都从昏睡当中清醒过来，毕竟那种身上的感觉太难受了。
在众人清醒过后，九条空的声音也从一旁的广播当中传出来：“请各位泡完这次的药浴后尽快来球场，我们的专项特训准备开始了，重复一遍，请各位泡完这次的药浴后尽快来球场，我们的专项训练准备开始了。”
听到九条空的广播后，泉真馆的众人都从药浴池里面爬了出来，用花洒清理了一下身上的药浴残留后，都换上球服来到了刚才的训练场之上，不过这次的训练场上并没有什么东西，只有着九条空以及抱着资料的富士爱琉站在那里。
刚才在三井禅逐渐适应了瀑布拍球后，他就示意富士爱琉回到前山来配合九条空开始这次的特训计划，在众人来到训练场之后，富士爱琉打开了手中的资料分发给每个人，然后对着众人道：“你们每个人的特训计划不同，请你们按照资料上的内容去到自己的相应的特训地方。”
接过富士爱琉手中资料的众人
但最终的结果让所有人都不好受，就连体力最好的橘木道在经历了负重折返跑之后这会也是躺倒在地上，整个人浑身乏力，甚至动一下就感觉身上有着疼痛感传来，这比昨天的那次长跑更痛苦。
至于荻原成浩，这会更是已经因为体力耗尽直接昏睡过去，九条空直接让人将他们抬进了药浴池里面，在这群人接触到药浴池的时候，一个个都从昏睡当中清醒过来，毕竟那种身上的感觉太难受了。
在众人清醒过后，九条空的声音也从一旁的广播当中传出来：“请各位泡完这次的药浴后尽快来球场，我们的专项特训准备开始了，重复一遍，请各位泡完这次的药浴后尽快来球场，我们的专项训练准备开始了。”
听到九条空的广播后，泉真馆的众人都从药浴池里面爬了出来，用花洒清理了一下身上的药浴残留后，都换上球服来到了刚才的训练场之上，不过这次的训练场上并没有什么东西，只有着九条空以及抱着资料的富士爱琉站在那里。
刚才在三井禅逐渐适应了瀑布拍球后，他就示意富士爱琉回到前山来配合九条空开始这次的特训计划，在众人来到训练场之后，富士爱琉打开了手中的资料分发给每个人，然后对着众人道：“你们每个人的特训计划不同，请你们按照资料上的内容去到自己的相应的特训地方。”
接过富士爱琉手中资料的众人